Outre le changement de couches, l’une des premières compétences que les parents débutants doivent s’exercer à maîtriser est le moment où ils doivent faire roter leur bébé. Le gaz est l’air qui est emprisonné dans le système gastro-intestinal et qui doit être libéré. Le rot est un moyen pour les parents d’aider le bébé à se débarrasser de ces gaz.
Qu’est-ce qu’un rot ?
C’est l’émission de bulles de gaz par l’œsophage et la bouche. Ces bulles de gaz peuvent également être libérées par l’autre extrémité de votre petit, ce qui entraîne un bruit et une odeur différents. Certains rots peuvent être accompagnés de régurgitations, d’où la raison de toujours utiliser un linge pour faire ro ter un bébé.
Pourquoi les bébés ont-ils besoin de faire un rot ?
Lorsque des bulles de gaz restent coincées dans l’estomac d’un bébé, elles peuvent provoquer une sensation d’inconfort, ce qui amène généralement les bébés à se tortiller ou à pleurer. Ils utilisent les pleurs comme un signal pour annoncer presque n’importe quel sentiment, qu’ils soient fatigués, affamés, sales ou qu’ils s’ennuient, il peut donc être difficile de savoir si les pleurs sont dus à l’inconfort causé par les gaz. C’est pourquoi l’American Academy of Pediatrics (AAP) recommande de faire régulièrement faire un rot à votre enfant, même s’il ne manifeste pas d’inconfort ou ne libère pas de gaz lorsque vous lui faites faire son rot.
Voici les trois principales façons dont les bébés produisent des gaz dans leur ventre :
Avaler de l’air – Lorsque les bébés tètent ou boivent quelque chose au biberon, ils avalent inévitablement un peu d’air, qui pénètre dans l’estomac avec le lait ou le lait maternisé. Cela se produit plus souvent chez les bébés nourris au biberon, qui ont tendance à manger plus rapidement.
Digestion – La décomposition de certains aliments dans le gros intestin par des bactéries peut naturellement créer des gaz. Cela concerne à la fois les aliments consommés par le bébé et les aliments consommés par la mère et transmis par le lait maternel. Selon le National Institutes of Health, les aliments qui contiennent des glucides sont les plus susceptibles de provoquer des gaz. Les haricots, les légumes (comme le brocoli, le chou-fleur, le chou et les choux de Bruxelles), les bonbons et les chewing-gums sans sucre, et les sodas sont parmi les plus fréquents.
Réaction allergique ou intolérance alimentaire – Si le bébé est allaité et présente une intolérance à certains aliments du régime alimentaire de sa mère ou à un type de lait maternisé, son organisme peut réagir en créant davantage de gaz. L’intolérance aux produits laitiers est le coupable le plus fréquent dans ce cas.
Quand faire roter le bébé ?
L’AAP recommande de faire faire un rot à votre bébé pendant les pauses repas et lorsqu’il a fini de manger. Pour les mères qui allaitent, essayez de faire un rot avant de changer de côté du sein. Pour les mères qui donnent le biberon, l’AAP recommande de faire un rot tous les 60 à 90 ml pour les nouveau-nés jusqu’à 6 mois.
Quelle est l’importance de faire roter le bébé après la tétée ?
Certaines mamans y arrivent tout de suite, d’autres ont plus de difficultés avec la fameuse ” poignée ” du bébé par rapport au bec, le rangement, l’utilisation d’un tire-lait, quelle est la meilleure position pour allaiter…. Autant de doutes ! Mais l’un des plus grands – et des plus simples – est peut-être de savoir si le bébé doit faire un rot après la tétée ou non et l’importance de le faire à chaque tétée.
Le rot peut prévenir des problèmes tels que le reflux et les coliques
La plupart du temps, lorsqu’il tète, le bébé n’avale pas seulement du lait, mais aussi de l’air. C’est un phénomène courant, mais si cet air n’est pas libéré de la bonne manière, il peut entraîner des reflux, c’est-à-dire que le bébé peut régurgiter en position allongée, par exemple, et s’étouffer. Un autre problème qui peut se produire lorsque le bébé ne fait pas son rot après la tétée est l’accumulation de gaz, ce qui provoque des coliques et un malaise chez l’enfant.
Ne pas faire de rot peut créer un faux sentiment de satiété
Comme le bébé ne suce pas seulement du lait mais aussi de l’air, son estomac se remplit plus rapidement et il refuse le sein. Toutefois, cela ne signifie pas que le bébé n’a plus faim. Comme l’air occupe l’espace qui devrait être rempli par le lait, il finit par ne pas être complètement satisfait, ce qui lui donne un faux sentiment de satiété. Par conséquent, après la tétée, l’idéal est de faire un rot au bébé avec l’air déjà avalé et d’attendre qu’il cherche à nouveau le sein.
Faut-il toujours faire roter le bébé après l’avoir allaité ?
De préférence oui, mais ce n’est pas une règle. Cependant, il existe quelques moyens de comprendre quand le bébé a vraiment besoin de faire un rot. L’un des premiers signes est que le bébé vient de se nourrir, qu’il commence à pleurer, mais qu’il refuse de prendre à nouveau le sein ou le biberon. C’est le signe qu’il a avalé de l’air et que les gaz le gênent probablement. Les expressions faciales du bébé peuvent également indiquer s’il a besoin de faire un rot : quelques grimaces après s’être allongé suffisent pour se rendre compte que l’enfant est mal à l’aise et a besoin de faire un rot.
Toutefois, dans certains cas, si le bébé dort et ne présente aucun de ces “symptômes”, il n’est pas nécessaire de le réveiller pour qu’il fasse son rot, mais il est essentiel de le maintenir dans une position sûre au cas où il régurgiterait. L’important est de reconnaître les signes que l’enfant vous donne et de comprendre ses besoins. Cela prend du temps, après tout, vous êtes encore en train d’apprendre à vous connaître, n’est-ce pas ? Mais au fur et à mesure que l’alimentation devient plus régulière, vous comprendrez les signes et serez capable de dire s’il a trop d’air dans l’estomac ou non.
Les meilleures positions pour faire un rot
Il existe deux positions courantes : par-dessus l’épaule ou sur les genoux. Essayez les deux pour voir laquelle est la plus confortable pour vous et la plus efficace pour votre enfant. Quelle que soit la position choisie, assurez-vous d’avoir un linge à proximité pour éviter tout désordre.
Comment faire roter le bébé
Une fois que vous l’avez mis en position, vous pouvez commencer à l’encourager à faire son rot. Tapotez doucement le dos du bébé pendant une minute ou deux. Pour les nouveau-nés, soutenez la tête et le cou. Si votre bébé est agité et ne fait toujours pas de rot, arrêtez et laissez-le se reposer sur vos genoux pendant une minute, puis réessayez. Changer la position du bébé peut aider à déplacer les bulles de gaz dans une meilleure position pour être libérées.
Que faire si le rot du bébé n’a pas soulagé l’inconfort ?
Essayez d’autres positions et techniques pour accélérer le processus. Les parents peuvent aider en faisant un massage ou en poussant les jambes d’avant en arrière, le bébé étant couché sur le dos comme s’il faisait du vélo. Garder le bébé éveillé et sur le ventre peut également aider.
