À quoi doit ressembler le lit d’enfant et ce dont vous devez tenir compte. Un endroit sûr où dormir dans un environnement adapté favorise non seulement le sommeil sain du bébé, mais contribue aussi considérablement à éviter le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).

Nacelle ou lit d’appoint pour les premières semaines ?

Pour les nouveau-nés, l’idéal pendant les premières semaines est, par exemple, une nacelle, une bascule ou un lit d’enfant. Si l’endroit où dort bébé n’est pas trop grand, il se sentira à l’aise et protégé. Cependant, il doit avoir une surface suffisamment grande pour que l’air circule bien.

Il ne doit pas y avoir de risque de surchauffe ou de réinspiration. Si le bébé est nerveux sans raison apparente, bercez-le ou secouez-le doucement d’un côté à l’autre et il retournera rapidement au pays des rêves. Les lits à collet qui s’adaptent directement au lit des parents conviennent aussi parfaitement. L’important est de bien l’assembler pour qu’il n’y ait pas d’espace entre le berceau et le lit des parents.

Un berceau dès la naissance ?

Les matériaux épais et volumineux sont à proscrire pour réduire la taille du berceau, car, d’une part, il y a la possibilité d’une accumulation de chaleur et, d’autre part, le bébé pourrait y enfoncer son visage et suffoquer. Dans le cas des nouveau-nés, évitez également les garnitures fines utilisées comme nid pour le lit d’enfant. Certaines organisations de consommateurs recommandent même de renoncer complètement à ces nids.

Si vous souhaitez placer votre bébé dans son lit dès le début, assurez-vous d’avoir un endroit fixe dans sa chambre. En général, les lits d’enfant sont fabriqués de manière à ce qu’il soit facile d’en retirer certaines parties pour les adapter à la croissance de l’enfant. Lors de l’achat d’un lit d’enfant, les parents doivent s’assurer qu’il n’est pas nécessaire d’être trop habile pour pouvoir régler la hauteur du matelas à différents niveaux.

Les barres amovibles permettent de transformer le lit d’enfant en un lit confortable pour les enfants sans avoir à engager de dépenses supplémentaires. Certains modèles de lits d’enfant disposent également d’un kit de montage avec d’autres côtés ou une tête de lit et un pied plus bas. En d’autres termes, les lits d’enfant de qualité peuvent accompagner les doux rêves de l’enfant pendant plusieurs années.

Un équipement approprié pour le lit d’enfant

Que les parents décident dès le départ d’un lit d’enfant, d’une nacelle, d’un berceau ou d’un autre type de lit pour le bébé, ne mettez pas d’oreillers volumineux, de couvertures, de peaux de mouton, de sacs thermiques, d’oreillers électriques ou de peluches, car ils augmentent le risque de surchauffe ou d’étouffement. Au contraire, les sacs de couchage spéciaux pour bébés qui ne peuvent pas être tirés sur la tête ou enlevés avec les pieds sont parfaits.

What the cot must look like and what you need to take into account. A safe place to sleep in a suitable environment not only favours the healthy sleep of the baby, it also contributes considerably to avoid the Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).
CREDIT : OMURDEN CENGIZ / UNSPLASH

Il est nécessaire de choisir la bonne longueur pour le bébé/enfant. Tant que la gigoteuse est bien ajustée sans limiter la liberté de mouvement, il n’y a aucun risque que le bébé se retourne sur le ventre (qui est une posture considérée comme dangereuse pour le syndrome de mort subite).

De nos jours, les experts recommandent également de ne pas placer dans les couffins des oreillers réducteurs ou des serviettes enroulées pour empêcher le bébé de changer de position. Alors que l’on pensait autrefois que dormir sur le côté avait un effet positif sur la respiration et sur la forme qu’acquiert la tête du bébé, les médecins recommandent aujourd’hui de dormir sur le dos.

Comment éviter les accidents

Il est important de s’assurer, lors du choix d’un lit d’enfant, que pratiquement toutes les possibilités d’accident sont éliminées, il ne doit pas comporter de parties saillantes, d’arêtes vives ou de fentes. Les différents sceaux et certificats de divers organismes indépendants (comme le TÜV allemand) offrent déjà un certain degré de sécurité à cet égard. En outre, les parents doivent vérifier les points suivants :

  • Les cordes, élastiques ou cordons dans lesquels le bébé peut se prendre ne doivent pas être à portée de main.
  • Il en va de même pour les auvents et les moustiquaires.
  • Toutes les vis et autres pièces d’assemblage du lit d’enfant doivent être serrées.
  • La balancelle ou la nacelle doivent être suffisamment stables pour que les frères et sœurs plus âgés ne puissent pas les faire tourner.
  • La distance entre les barreaux du lit doit être suffisante pour que le bébé ne puisse pas passer entre eux.
  • Le matelas doit être de la bonne taille pour le lit de l’enfant. Il ne doit pas y avoir d’espace entre le cadre du lit et le matelas.
  • Le drap de dessous doit être placé de manière à ce que le bébé ne puisse pas le détacher ou l’enlever.

La bonne température pour dormir

Pour jauger, la température idéale se situe autour de 20°C, pour dormir entre 16°C et 18°C. Il est préférable de bien aérer la pièce plutôt que d’avoir toujours la fenêtre fermée. De même que l’équipement du berceau ne doit pas être trop chaud, il est fortement recommandé de ne pas porter de pyjama très épais. Les parents peuvent vérifier si le bébé a trop chaud ou trop froid en le touchant entre les omoplates. S’il a une température agréable et chaude, alors il est parfait.

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