Das erste Jahr Ihres Babys ist eine große Zeit des Wachstums und der Veränderung. Eine der auffälligsten Veränderungen zwischen der Geburt und dem 1. Geburtstag sind die Zähne! Diese bezaubernden Perlweißchen sind eigentlich schon in der Gebärmutter unter dem Zahnfleisch vorhanden, aber sie müssen sich erst ihren Weg an die Oberfläche bahnen. Wie Sie sich vorstellen können, kann dieser Prozess einige unangenehme Symptome für Ihr Kind mit sich bringen.

Das Zahnen ist eines der deutlichsten Anzeichen für Wachstum und Entwicklung in den ersten Lebensjahren Ihres Babys. Aber das bedeutet nicht, dass es keine Herausforderungen mit sich bringt. Für Babys und Eltern bedeutet das Zahnen auch Schmerzen, Weinen und viel Sabber. Und was ist mit dem Schlaf? Schlafen Babys mehr, wenn sie zahnen?

Wann fangen Babys an zu zahnen?

Die American Dental Association (ADA) erklärt, dass Babys bei der Geburt normalerweise 20 Zähne unter dem Zahnfleisch haben. Wenn man bedenkt, dass alle diese Zähne bis zum Alter von 3 Jahren durchgebrochen sind, ist das eine Menge Bewegung und Schneiden in relativ kurzer Zeit. Dies sind die Zähne, an denen Ihr Baby im ersten Jahr arbeitet:

  • Die zentralen unteren Schneidezähne brechen in der Regel zwischen 6 und 10 Monaten zuerst durch. Das sind die beiden unteren Zähne in der Mitte des Mundes Ihres Babys. Als Nächstes kommen die oberen mittleren Schneidezähne, die etwa mit 8 bis 12 Monaten erscheinen.
  • Danach brechen die seitlichen Schneidezähne, die an die mittleren Schneidezähne anschließen, in umgekehrter Reihenfolge durch (zuerst oben, dann unten). Dies geschieht in der Regel im Alter von 9 bis 13 Monaten bzw. 10 bis 16 Monaten.
  • Die ersten Backenzähne kommen in der Regel als Nächstes, beide Gruppen zwischen 13 und 19 Monaten.

Vergessen Sie nicht, dass die Zähne Ihres Babys nach einem ganz eigenen Zeitplan erscheinen werden. Manche Babys bekommen schon in den ersten Lebensmonaten erste Zähne. Bei anderen passiert nicht viel, bis sie näher an der 1-Jahres-Marke sind. Und manchmal folgen sie auch nicht der üblichen Reihenfolge.

Your baby’s first year is a huge period of growth and change. One of the most noticeable changes from birth to the 1st birthday is their teeth! Those adorable pearly whites are actually present under the gums in utero, but they’ll need to make their way to the surface.
CREDIT: VICTORIA BORODINOVA / PIXABAY

Es ist ratsam, den ersten zahnärztlichen Termin kurz nach dem Erscheinen des ersten Zahns, spätestens aber nach dem 1. Der Kinderarzt kann die Zähne Ihres Kindes auch bei den jährlichen Vorsorgeuntersuchungen auf Anzeichen von Karies untersuchen.

Zahnen und Schlaf

Die meisten Informationen zum Thema Schlaf und Zahnen deuten darauf hin, dass die aufkommenden Zähne die Schlafgewohnheiten stören. In einer Studie berichteten mehr als 125 Elternpaare über die Zahnungsgewohnheiten ihrer Babys, die insgesamt 475 Zahndurchbrüche verzeichneten. Eine der häufigsten Beschwerden? Wachsamkeit.

Die American Academy of Pediatrics weist auch darauf hin, dass der Schmerz beim Zahnen ausreichen kann, um ein Baby aus dem Schlaf zu wecken. Darüber hinaus können Eltern, die als Reaktion auf die Reizbarkeit ihres Babys dessen Schlafenszeit ändern, das Problem noch verschlimmern. Sie empfehlen, einige Methoden zu Hause anzuwenden, um das Baby zu beruhigen, aber die normale Schlafenszeit beizubehalten, damit es beständig ist und besser schläft.

Beeinträchtigt die Geburt von Zähnen den Schlaf eines Babys?

Wenn sich ein Baby oder Kind beim Durchbruch der Zähne unwohl fühlt, kann dies seine Schlafqualität beeinträchtigen oder zu Einschlafproblemen führen. Wenn das Baby Zahnfleischschmerzen oder andere Symptome wie Fieber oder Durchfall hat, ist es normal, dass es die Nahrungsaufnahme verweigert oder schlechter schläft.

Wenn sich das Baby nicht wohl fühlt, verliert es seinen Appetit und kann aufgrund der Schmerzen und des Bedürfnisses, diese zu lindern, nicht einschlafen oder den Schlaf durch die Nacht aufrechterhalten. Einschlafschwierigkeiten können jedoch verschiedene Ursachen haben.

Wenn Ihr Baby früher gut geschlafen und gegessen hat und Sie jetzt, da die Zähne kommen, eine Veränderung in seinem Verhalten feststellen, sollten Sie unbedingt Ihren Kinderarzt aufsuchen, um sicherzugehen, dass dies der wahre Grund ist und dass es keine anderen Probleme gibt, die Ihr Kind stören und seinen Tagesablauf beeinträchtigen.

Schläft ein Baby durch das Zahnen mehr?

Im Allgemeinen schlafen Babys während des Zahnens nicht mehr. Wenn es mehr schläft, kann es sein, dass die Schläfrigkeit eher auf ein Symptom als auf den eigentlichen Prozess des Zahnens zurückzuführen ist. Bei akutem Fieber zum Beispiel sind Babys in der Regel etwas schläfriger.

Die American Academy of Pediatrics weist jedoch auf das Gegenteil hin und erklärt, dass die Schmerzen oder das Unbehagen beim Zahnen ausreichen können, um ein Baby aus seinem Mittagsschlaf oder aus dem allgemeinen Schlaf zu wecken. Auch wenn Eltern beginnen, die Tages- und Schlafenszeiten ihres Babys zu ändern, um den Veränderungen durch das Zahnen Rechnung zu tragen, kann dies ungewollt zu weniger Schlaf führen.

Jedes Baby ist einzigartig

Wenn Sie sich fragen, ob es normal ist, dass Ihr Baby entweder mehr oder weniger schläft, sollten Sie bedenken, dass jedes Baby in seinem Wachstum und seiner Entwicklung einzigartig ist. Das gilt besonders für das Zahnen. Bei manchen Babys ist das Zahnen sehr viel unangenehmer, während es bei anderen vielleicht gar nicht auffällt. Wie stark sich das Zahnen auswirkt, hängt im Allgemeinen davon ab, welche Zähne durchbrechen und wie viele Zähne gleichzeitig durchbrechen.

Es wird auch vermutet, dass die Genetik eine weitere Rolle dabei spielt, wie sehr ein Baby vom Zahnen betroffen ist. Wenn z. B. ein älteres Geschwisterkind kaum unter dem Zahnen leidet, ist es wahrscheinlich, dass das gleiche Verhalten auch bei jüngeren Geschwistern zu beobachten ist.

Schlafen Babys beim Zahnen auch mehr? Ja, das ist möglich.

Laut der beliebten Baby-Website The Baby Sleep Site haben einige Eltern anekdotisch berichtet, dass ihre Kinder während besonders schwerer Zahnepisoden mehr schlafen. Sie sagen, dass das Zahnen wie eine schlimme Erkältung wirken kann und dass sich Ihr Baby dann nicht so gut fühlt. Diese Behauptungen werden weder durch formale Studien gestützt noch von führenden pädiatrischen Organisationen erwähnt. Wenn Ihr Kind übermäßig schläfrig ist, sollten Sie Ihren Kinderarzt aufsuchen, um andere Ursachen auszuschließen.

Könnte die nächtliche Unruhe etwas anderes sein?

Wenn Ihr Kind außer der Unruhe keine weiteren Symptome des Zahnens zeigt, kann der unterbrochene Schlaf auch auf andere Faktoren zurückzuführen sein. Auch Ohrinfektionen oder Erkältungen stören den Schlaf. Wenn Sie also den Verdacht haben, dass Ihr Baby krank ist, sollten Sie Ihren Kinderarzt aufsuchen.

Auch das Erreichen neuer Meilensteine wie das Krabbeln oder Stehen kann den Schlaf Ihres Babys stören. Das liegt daran, dass es so aufgeregt ist, diese neuen Fähigkeiten zu erlernen, dass es ständig üben möchte! Ein weiterer Auslöser kann die Angst vor einer Trennung oder einer plötzlichen Veränderung sein.

Andere Gründe, warum Ihr Baby vielleicht mehr schläft

Dass Ihr Kleines mehr schläft als sonst, kann verschiedene Gründe haben, die nichts mit dem Zahnen zu tun haben. Nach Angaben von KidsHealth wachsen Babys im ersten Jahr durchschnittlich 10 Zentimeter und verdreifachen ihr Geburtsgewicht.

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CREDIT: TARA RAYE / UNSPLASH

In einer Studie untersuchten die Forscher den Zusammenhang zwischen Schlaf und Wachstum. Ihre Ergebnisse? Bei Babys nimmt sowohl die Anzahl der Schlafphasen (Mittagsschlaf oder Zubettgehen) als auch die Gesamtdauer des Schlafs zu, wenn sie Wachstumsschübe durchlaufen. Je länger die Schlafphasen sind, desto größer ist das Wachstum.

Andernfalls kann sich Krankheit manchmal als Zahnen tarnen. Hier einige Hinweise, wie Sie feststellen können, ob Ihr Baby erkältet ist oder ob ein neuer Zahn im Anmarsch ist.

  • Laufende Nase? Zahnungsschleim oder -sabber läuft nicht aus der Nase. Wenn Ihr Kind eine laufende Nase hat, könnte es eine Erkältung haben.
  • Fieber? Beim Zahnen tritt normalerweise kein Fieber auf. Wenn die Temperatur Ihres Kindes über 38 °C liegt, kann dies auf eine virale oder bakterielle Infektion hindeuten.
  • Ziehen an den Ohren? Dies könnte eher mit dem Zahnen zusammenhängen als mit einer tatsächlichen Infektion. Wenn Ihr Baby am Ohr zieht oder grapscht und außerdem sehr wählerisch ist, sollte Ihr Arzt sowohl die Zähne als auch die Ohren untersuchen.
  • Wird es schlimmer? Die Symptome des Zahnens sind in der Regel leicht. Wenn Ihr Baby kränker zu werden scheint, sollten Sie Ihren Arzt anrufen.

Linderung der durch das Zahnen verursachten Unannehmlichkeiten

Um die Beschwerden zu lindern, die durch die ersten Zähne verursacht werden, können Sie einige allgemein empfohlene Strategien ausprobieren:

  • Bieten Sie Ihrem Baby eine Silikonscheibe an (die Sie in der Apotheke kaufen und zum Kühlen in den Kühlschrank legen können), auf die es beißen kann;
  • Reinigen und befeuchten Sie regelmäßig die Mund- und Kinnhaut, um die Bildung von Wunden durch überschüssigen Speichel zu verhindern;
  • Tragen Sie ein spezielles Gel/Balsam für das Zahnfleisch Ihres Babys auf (fragen Sie Ihren Kinderarzt um Rat);
  • Wenn das Baby sich weigert, feste Nahrung zu sich zu nehmen (was das durch den Zahndurchbruch bereits geschwächte Zahnfleisch verletzen kann), fragen Sie den Kinderarzt, ob es notwendig ist, die Fütterung zu verstärken oder die Anzahl der Fütterungen bzw. der Flaschen zu erhöhen.

Babys machen im ersten Jahr viele Veränderungen durch. Das Zahnen ist nur ein weiterer Meilenstein in einer Reihe von vielen. Es ist zwar normal, dass Sie sich ängstlich oder besorgt fühlen, wenn Ihr Kind sich anders verhält, aber seien Sie versichert, dass diese Phase bald vorübergehen wird und Ihr Baby ein wunderschönes Lächeln haben wird, das Sie für all die Mühen belohnt.

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Healthline. 2021. Do Babies Sleep More When Teething: Yes or No?. [online] Available at: <https://www.healthline.com/health/parenting/sleep-more-while-teething> [Accessed 20 July 2021].

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